【教练角】足球技术:1V1攻防练习

1、场地20X15米。分别用蓝色和红色锥桶在场地四角摆放出四个小球门,球门宽2米。注意,对角的小球门颜色一致;

2、红色队员站在A点,蓝色球员站在B点。C点位置摆放若干个足球,AC两点的距离为5米;

3、1红1蓝2名球员分别从A、B两点无球跑动出发。红色球员为进攻方,跑至C点后带球(1个)跑动;

4、红色球员带球穿越1号的红色球门得2分(带球距离远),带球穿越2号的蓝色球门得1分(带球距离远);

5、蓝色球员为防守者,无球跑动追上带球的红色球员,可以进行干扰、拦截、断球等等,目标是不让红色球员得分(带球穿越球门)。

Published by yabo394

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